Почему одним женщинам антицеллюлитные средства помогают, а для других являются напрасной тратой денег? Возможно, все зависит от стоимости или от правильного нанесения продукта?
Для того, чтобы разобраться в этом деликатном вопросе, мы поговорили с экСпертом. Массажист из spa & relax center Bamboo Наталья Тишкова рассказала о том, при каких условиях антицеллюлитная косметика становится эффективной.
Массажист Spa Bamboo
Обратите внимание на цену
При выборе антицеллюлитных средств цена не имеет значения. Но и не стоит обольщаться, что крем за 50 рублей вам поможет. Формулы хорошей антицеллюлитной косметики давно известны.
Это липолитики — вещества, которые способствуют расщеплению жиров и их утилизации; венотоники — ингредиенты, улучшающие кровообращение и отток лимфы; а также компоненты, повышающие тонус кожи и укрепляющие ее рельеф. Так что, при выборе крема стоит обратить внимание на состав и отдать предпочтение профессиональной, салонной косметике, стоимостью от 500 руб.
Внимательно изучите состав
Ингредиенты антицеллюлитного крема с доказанной эффективностью — экстракты растений и морских водорослей, витамины Е и С, кофеин, ментол, камфара, L-карнитин, натуральные растительные и эфирные масла, сок алоэ вера, ретинол и капсаицин.
Они должны присутствовать в составе хорошего крема и будут действовать эффективно на все 100, если вы нанесете их после сеанса массажа либо физической активности.
Фото: unsplash
Грамотный подход к делу
Становясь на тропу войны с «апельсиновой коркой», одного Антицеллюлитного крема недостаточно. Необходим комплексный подход: нормализация питания, физическая активность и массаж.
А если вы большую часть времени проводите в сидячем положении, покупка дорогостоящей антицеллюлитной косметики и вовсе пустая трата денег.
Займитесь спортом
Дело в том, что малоподвижный образ жизни способствует возникновению застоя лимфы, что планомерно ухудшает Микроциркуляцию крови. Как раз это и приводит к разрастанию жировых клеток. Умеренная физическая нагрузка решает все проблемы: разгоняет обмен веществ и нормализует циркуляцию крови, стимулирует сжигание жиров и поддерживает мышцы в тонусе.
Без всего этого антицеллюлитная косметика не будет работать. А вот эффективность крема, нанесенного на кожу после занятий спортом, увеличивается в разы!
Фото: unsplash
Не забывайте о бьюти-процедурах
Активные занятия спортом и комплексные бьюти-процедуры три раза в неделю способны творить чудеса. Но при условии, что вы не налегаете на фастфуд, жирные продукты и сладости в неимоверных количествах.
При несоблюдении диеты, профиците калорий Жировые клетки будут только разрастаться. Чтобы они «таяли» на глазах, придется внести коррективы в свое меню: прежде всего, избавиться от пищевого мусора — обработанных продуктов питания. Придется также ограничить соленую пищу и алкоголь.
Специальная косметика может помочь только на первых двух стадиях целлюлита.
Подсказка: 4 Стадии целлюлита
Первая стадия — неровности кожи можно различить только методом щипка, захватывая кожу двумя пальцами правой руки.
На второй стадии небольшие дефекты кожи уже заметны, при нажиме на коже остаются следы-вмятины, которые спустя время исчезают.
Третья стадия целлюлита проявляется эффектом «апельсиновой корки»: на коже хорошо заметны микроузелки, они же прощупываются при пальпации.
Для четвертой стадии характерен прогресс всех симптомов, описанных выше: увеличение числа узелков, рубцевание ткани, боль при пАльпации. Кожа приобретает синеватый оттенок, а целлюлит становится жестким и болезненным.
Автор: Анастасия Швецова
Время искать подарок!
Назовите слово и получите 30 баллов в конкурсе активности и возможность выиграть призы!
Больше бьюти-секретов от экспертов:
