Анна Кирьянова — современный философ, на блог и видеоканал которой подписаны сотни тысяч человек. Свои публикации она называет «философией на каждый день». Анна Кирьянова рассказывает подписчикам, как преодолеть трудный период, как сохранить радость жизни, как не тратить энергию понапрасну.
Мы собрали несколько цитат философа из ее статей — о жизни, о счастье, об отношениях с собой и окружающими.
О счастье
Счастье рукотворно. Его можно смастерить самому — сделать, сшить. Из старого и не очень хорошего самостоятельно смастерить свое счастье. Просто надо приложить усилия. Постараться. И не ныть, а браться за дело.
Когда судьба дает лимон, из него надо сделать лимонад — об этом и Дэйл Карнеги говорил. И вообще, все в наших руках. Поэтому их нельзя опускать.
О доброте
Если нечего дать собаке — не надо ее подманивать. И протягивать пустую руку. А потом погладить и идти дальше — вроде как по-доброму все, по-хорошему. И с людьми так поступать не надо.
Есть разница между добротой для собственного успокоения и добротой настоящей, истинной. Делайте добро не из последних сил, не для самолюбования, а тогда, когда чувствуете ресурс и потребность собственной души.
О тревоге
Как сейчас полностью избавиться от тревоги и наслаждаться жизнью? Полностью избавиться от тревоги можно так: устранить причину тревоги. Пока есть причина, нормальный человек будет реагировать.
А лучшее средство от тревоги — работа. И забота. О ком-то, кто в нас нуждается. О себе, кстати, тоже необходимо заботиться. Чтобы не стать грузом для других. Вот что отвлечет от тревоги. Но не избавит от нее. Что совершенно естественно и нормально.
О дефиците любви
Когда чего-то мало, этого и начинает хотеться, вы заметили? Когда мало и трудно это найти, чтобы пополнить запасы. Когда остается на донышке, когда нельзя взять больше, это становится желанным и важным. С любовью то же самое. Когда любовь иссякает или ее изначально мало, крошечка, капелька, скудная гномичья порция, она становится очень нужна. Чрезвычайно желанна и важна. Вот почему тот, кого любят все меньше и меньше, просит все больше и больше. И ходит по пятам за тем, кто давал ему любовь. Или суррогат любви, это неважно.
О тайном и явном
Если вы чувствуете преследование, если вам наносят вред, если делают гадости исподтишка, надо сделать две вещи:
Во-первых, вспомните, как птицы едят моллюсков. Умные птицы ждут, когда моллюск откроет раковину. А потом бросают туда камушек. Моллюск не может закрыть створки. Вот и вы дайте человеку раскрыть рот и зайти так далеко, как он хочет зайти. На мелкие пакости лучше не отвечать. Подождите.
И второе — представьте этого человека. Представьте его привычки и мысли. И этот недоброжелатель появится. Проявится. И вы сможете себя законно и спокойно защитить. Тайный враг показал себя.
А вот подборка цитат от еще одного популярного специалиста: Советы доктора Курпатова для тех, кто хочет сделать свою жизнь счастливой прямо сейчас
