Топ-модели 90-х годов стали символами красоты и успеха, а их имена известны даже тем, кто далек от фэшн-индустрии. Эти звезды подиума сохранили свою молодость и очарование благодаря простым, но эффективным правилам ухода за собой. Узнаем, как они поддерживают свою красоту, несмотря на возраст.
Клаудия Шиффер
Модель всегда славилась своей стройной фигурой и сияющей кожей. Ее главный секрет — внимание к питанию. Девушка не считает калории, как это принято у многих, а контролирует количество химии и сахара в своем рационе.
Клаудия выбирает натуральные продукты, избегая обработанных и искусственных ингредиентов. Здоровье кожи и фигуры — это не только спорт, но и чистота того, что мы едим, считает Шиффер.
Наоми Кэмпбелл
Наоми Кэмпбелл не скрывает, что регулярный уход — ключ к гладкости и упругости кожи по всему телу. Одним из самых действенных методов девушка считает пилинг, который помогает в борьбе с целлюлитом.
Модель регулярно делает этот уходовый ритуал, используя скрабы на основе морской соли и масел. Такой подход стимулирует кровообращение, улучшает текстуру кожи и позволяет избежать появления нежелательных неровностей.
Кристи Тарлингтон
Кристи уже более 30 лет практикует йогу. Этот вид физической активности стал для нее не просто способом поддержания формы, но и источником внутреннего равновесия. Кристи утверждает, что йога помогает ей оставаться в гармонии с собой и окружающим миром.
Регулярные занятия не только укрепляют мышцы, но и улучшают гибкость и осанку, за которыми следить все тяжелее. А Кристи, напомню, 55 лет!
Синди Кроуфорд
Синди Кроуфорд до сих пор остается одной из самых узнаваемых моделей в мире. Девушка доверяет проверенным методам ухода за телом. Один из ее любимых — массаж сухой щеткой. Эта простая, но эффективная процедура помогает улучшить кровообращение, избавить кожу от ороговевших клеток и поддерживать ее тонус.
Синди делает этот массаж каждое утро перед душем. Благодаря этому простому ритуалу ее кожа выглядит свежей и подтянутой, как в юности.
Читайте также:
Выглядеть как супермодель: Эльза Хоск рассказала о своем уходе за телом
