Форум – это территория для обмена опытом, получения новых знаний и вдохновения, а также диалога, где женщины смогут найти ответ на главный вопрос: как быть хорошей мамой и при этом оставаться собой?
Современные мамы сталкиваются с двумя противоположными крайностями – полное посвящение себя семье, либо уход в карьеру и неизбежная вина перед детьми за недостаточное участие в их жизни.
SelfMama Forum – это некоммерческий проект, созданный мамами для мам, чтобы помочь женщинам с детьми заново интегрироваться в активную социальную жизнь, не ущемляя интересов семьи и потребностей ребенка.
В программе SelfMama Forum в Новосибирске – вдохновляющие истории успешных мам, которым удается совмещать ответственное материнство и самореализацию, консультации семейных психологов, коучей, экспертов в вопросах карьерного консультирования и профориентации, творческие мастер-классы для всей семьи, книжная лавка.
Как найти свой источник силы, энергии и мотивации для яркой жизни и плодотворной работы? Расскажут экперты и спикеры SelfMama Forum:
|
Анна Терешкова, спикер Центральной секции. Тема: «Как совместить материнство и активную социальную жизнь». |
На Форуме Анна поделится своим собственным вдохновляющим опытом совмещения ответственного материнства и активной деятельности — карьеры, бизнеса, работы в государственной структуре.
«Я очень уважаю женщин, способных посвятить свою жизнь исключительно семье. Но мне самой ближе подход, когда женщина не ограничивает себя только домом и семьей. Мне нравятся сильные женщины. Не обязательно заниматься крупным бизнесом, можно реализовать себя, например, в благотворительности. Главное, не замыкать себя в своей собственной скорлупе. Важно уметь отдавать энергию на интересные и нужные дела.»
| Наталья Сухарева, участвует в секции: «Мама делает бизнес» |
Окончила СибАГС (специализация Управление персоналом), сделала карьеру от регионального менеджера до И.О. руководителя Управления Филиалами в «Сибирском Береге» («Кириешки»). В 2004 году при поддержке и финансировании мужа открыла первый центр «Здравица». В последующий период много училась (в том числе получила МВА в УСИБ, а также прошла 4 модуля коучинга в Эриксоновском университете), много путешествовала, а команда «Здравицы» открыла еще два центра, выведя компанию на позиции лидерства в городе по педиатрии среди частных медицинских центров. В этот период Наталья экспериментировала с методами дистанционного управления и владельческого контроля, к 2011 году нашла оптимальный вариант.
Спикерствует в открытых школах предпринимательства, является экспертом по управлению персоналом в
программе подготовки студентов НГУ SMBA (МВА для студентов). Пишет о бизнесе и путешествиях. Активный пользователь Facebook и Instagram. В 2014 году был открыт четвертый центр и одновременно родилась вторая дочь Миа. К этому времени семья стала жить на две страны — Испанию и Россию. На данный момент путешествуют вместе с мужем и младшей дочерью, приезжая в Россию 4 раза в год. Старшая дочь учится на факультете бизнеса в Сиднейском UTS.
| Ольга Сильверман, участвует в секции: «Мама делает карьеру» |
Эксперт по развитию карьеры с опытом работы в сфере управления персоналом более 10 лет. Главный редактор интернет-журнала о профессиональном развитии «Карьерный имиджмейкинг». Образование: филология, управление персоналом, финансы и кредит, стратегический менеджмент, карьерный коучинг. Жизненная география: Новосибирск – Москва – Лондон.
Клиенты агентства Silverman Consult успешно развивают собственный бизнес или работают на средних и руководящих позициях в крупных российских и международных компаниях (Microsoft, Tinkoff, «Видео Интернешнл», UPS и т.д.). Поменяла карьеру в 35 лет, когда дочери было 1,5 года. Первые 100 000 рублей заработала в течение 2 месяцев. Управляет из дома командой в разных странах. Имеет интервью и публикации по карьерному развитию в СМИ России (Cosmopolitan, «Добрые советы» и т.д.), Великобритании (The Business Курьер), Украины, Израиля. Неисправимая оптимистка и муза для тех, кто хочет сделать работу любимой.
|
Максим Коротких, спикер Центральной секции. Тема выступления: «Маленькие женские хитрости, которые помогают моей жене делать из меня хорошего папу» |
Директор по развитию ресторанов группы компаний «Конквест», председатель совета предпринимателей Центрального района г. Новосибирска, член комиссии по развитию малого и среднего предпринимательства при Министерстве промышленности, торговли и развития предпринимательства Новосибирской области. Женат, сыну 2 года.
«Не могу сказать, что рождение ребенка изменило мою жизнь. Это случилось гораздо раньше, когда мы узнали о беременности моей супруги. Я совсем по-другому стал смотреть на происходящее вокруг, открылся новый смысл казалось бы давно понятных вещей и, конечно, приоритеты расставились в абсолютно другой последовательности.
Я считаю, что роль папы в жизни ребёнка начинается с того момента, когда собственно было принято решение стать папой. Очень важно с самого начала обоим родителям идти по пути взаимопонимания, но при этом на мужчину возлагается большая ответственность держать ситуацию под контролем, брать на себя инициативу и поддерживать свою вторую половину весь период беременности и родов».
| Валерия Шундулиди, спикер Центральной секции |
Благодаря своему экономическому образованию, работала более восьми лет в школе, преподавала экономику, есть большой опыт общения и с детьми, и с их родителями. Образование психолога позволяет вести консультации, тренинги для взрослых и детей, в том числе тренинг «Секреты детского поведения».
«Тренером таких программ я работаю более семи лет, каждый год прохожу сертификацию, обучаюсь проведению новых тренингов. Кроме этого, я организую тренинги как владелица психологического «Центра Взаимоотношений», потому что хочу, чтобы как можно больше людей научились создавать отношения на основе любви, уважения и взаимопонимания. Ведь самое важное, самое главное, на мой взгляд, — это отношения с близкими нам людьми и то, как мы чувствуем себя в этих отношениях».
| Наталья Одегова, участвует в секции: «Мама делает карьеру» |
Закончила НГУ по специальности биохимия и начала работу в Mars Inc. Корпоративный Университет Марс был признан лучшим в России, и я рада, что мне удалось и поработать в нем в качестве тренера, и быть ученицей на тренингах для сотрудников. Когда стало сложно совмещать интересы компании и интересы семьи, прошла обучение коучингу в Эриксоновском Университете. Для того, чтобы найти клиентов, училась методам продвижения в Интернет. Около года совмещала работу на полную ставку, командировки, семью и свой проект.
«Начало своего дела дало возможность получить уверенность в завтрашнем дне, и я спокойно ушла во второй декрет. Во время декрета запустила онлайн-обучение новым профессиям, и, так как встретила большой спрос на этих специалистов, привлекла практиков-тренеров и расширила спектр специальностей. На старте проекта присоединился муж, который предложил и реализовал идею биржи для трудоустройства выпускников. Сейчас в тренинг-центре более 9000 клиентов со всего мира, открыто обучение по 8 специальностям. Вся работа происходит онлайн, в команде есть девушки из Новосибирска, Питера, Москвы, Донецка, Одессы, Могилева, Гомеля и других городов. Именно материнство и нежелание мириться с требованиями корпоративного мира дало стимул искать другие возможности для реализации и строить другую карьеру. Это дало возможность реализовать свои мечты. Благодаря работе из дома мы прожили почти год на Кипре всей семьей (старший ребенок ходил в школу, младший — в детский сад), попутешествовали по Азии и Америке, смогли внести заметный вклад в благотворительность с помощью фонда «Солнечный город». Но главное — мы помогаем мамам со всего мира реализовать их мечты о путешествиях, уважении, поддерживающей атмосфере и профессиональном развитии».
|
Анна Бернухова На Форуме Анна проведет мастер-класс «Внутренние источники вдохновения и сил для мамы» |
Анна Бернухова — счастливая жена и мама (сыну 5 лет и чуть больше нашей семье). А также психолог, с 2004 года проводит открытые и корпоративные голосовые семинары, в том числе для женщин в разных городах, инструктор по женской славянской гимнастике «Живая вода».
«С рождением ребенка стали яснее мои ценности, жизненное пространство стало чище — в нем осталось только действительно важное, действительно «мое». Это проявилось, например, в решении уйти с должности бизнес-тренера и посвятить себя полностью своим проектам. Рождение сына для меня стало качественным переходом, инициацией, я почувствовала в себе больше глубины, любви, женственности.
Как удаётся быть мамой и оставаться собой? Для меня нет противоречия в этом. И даже наоборот: поскольку семья и материнство — это важная сфера реализации для меня, то оставшиеся силы я очень ценю и стараюсь вкладывать только в достойное — туда, где могу раскрыться и сделать что-то полезное для людей».
Важной частью программы станут тематические секции, в ходе которых участницы SelfMama Forum смогут получить практические рекомендации и обсудить вопросы, связанные с конкретным сценарием собственного развития:
• Секция «МАМА ДЕЛАЕТ БИЗНЕС» — для мам, которые после рождения ребенка задумываются о собственном бизнесе. Спикеры секции – успешные бизнес-леди — расскажут свои истории успеха и поделятся практическими советами об успешном управлении бизнесом.
• Секция «МАМА ДЕЛАЕТ КАРЬЕРУ» актуальна для тех мам, которые планируют продолжить карьеру в корпоративном мире. В ходе обсуждения будут затронуты вопросы переговоров с работодателями, позиционирования на рынке труда и внутри компании, адаптации на рабочем месте после декрета и сохранении профессиональных навыков.
• На секции «МАМА ДЕЛАЕТ ВЫБОР» тренеры помогут участницам разобраться в психологических аспектах, лучше понять себя и собственные желания.
«На Форуме мы ждём мам, которые разделяют принципы ответственного родительства, кто стремится к этому. Ждём мам, которые хотят разобраться в том, как в условиях материнства принимать внешние вызовы, где брать силы и вдохновение. Как сохранить свою личность, работать с этой личностью, гармонично реализовываться и как маме, и как профессионалу. Очень ждём на Форум пап! Ведь папа – это огромная часть нашей возможности быть селфмамой», — комментирует Алёна Котова, директор SelfMama Forum в Новосибирске.
Форум состоится 24 октября в новосибирском Экспоцентре (Станционная, 104) с 10:00 до 19:00.
УЧАСТИЕ в Форуме бесплатное.
Необходима предварительная регистрация: https://selfmamaforum.timepad.ru/event/237888/
Для самых маленьких посетителей на Форуме предусмотрено уютное и безопасное детское пространство с развивающими мастер-классами и развлечениями.
