Из соломы в шелк: 5 проверенных способов быстро восстановить волосы

Лето играет злую шутку с нашей шевелюрой: постоянные издевательства солнца и ветра превращают роскошные локоны в сухие и безжизненные. Осень не приносит облегчения: дефицит витаминов и холод добивают бедные волосы. Пора срочно что-то с этим делать! Что именно, расскажем ниже. 

Альфа-кератин

Начинаем с пересмотра домашнего ухода за волосами. Чтобы реально улучшить ситуацию, нужно запастись «тяжелой артиллерий». Среди масок, филлеров и бальзамов ищите средства, в составе которых есть альфа-кератин — он отлично восстанавливает повреждения.

Жесткие, секущиеся волосы требуют многоступенчатого ухода. Первый этап — восстанавливающий шампунь. Затем равномерно распределяем по длине (корни не трогаем) кондиционер/бальзам. Два-три раза в неделю наносим любимые маски, а в завершение используем несмываемые средства: сыворотки, спреи, масла. Они не только придают поврежденным волосам более здоровый вид, но и защищают от вредных воздействий: высокой температуры, ультрафиолета и т. д. 

Бабушкин рецепт 

Русские женщины славятся любовью к народным рецептам красоты. И, надо сказать, многие из них действительно эффективны. Конечно, придется запастись терпением на курс процедур, ведь это не салонные новшества, которые восстанавливают волос на раз-два.

Вот, например, одна из волшебных масок на основе яичного желтка (для длинных волос количество всех ингредиентов удваиваем). Желток деревенского яйца смешиваем с чайной ложкой лимонного сока, столовой ложкой кокосового (или репейного) масла и меда. Целебную смесь распределяем по длине и втираем в корни (желательно сделать массаж), затем укутываемся полотенцем и 30–40 минут занимаемся своими делами. Эффект вы заметите уже после первой процедуры, но не останавливайтесь: для его закрепления и глубокого восстановления надо сделать не менее 10 подходов!

Если вы хотите не просто восстановить волосы, но и отрастить их, читайте нашу бьюти-инструкцию: Как ускорить рост волос: 5 проверенных способов от трихологов.

Кератиновое восстановление 

Как ни крути, а салонные процедуры — самый быстрый и действенный способ придать волосам опрятный вид. Сегодня о кератиновом восстановлении (не путать с выпрямлением!) не слышала разве что ленивая. Суть процедуры состоит в насыщении волос кератином (жидким белком). Он заполняет поврежденные участки, восстанавливая структуру прядей. 

Кстати, попытаться повторить все манипуляции можно и дома. Достаточно купить профессиональное средство на основе кератина в специализированном магазине. 

За спасительными баночками можно заглянуть и в аптеку: Густые и блестящие: 5 крутых средств для волос до 200 рублей из аптеки.

Гиалуроновая реконструкция

Интенсивное воздействие солнечных лучей, которому подвергались наши волосы летом, способствует прекращению синтеза гиалуроновой кислоты. Приходится восполнять ее недостаток с помощью модной гиалуронопластики в салоне. Она вернет шевелюре утерянный блеск и упругость, сохранит объем, сделает волосы послушными и напитанными.

Еще один важный пункт в пользу гиалуронового восстановления: кислота делает волос более прочным, а значит, предотвращает дальнейшую ломкость и сечение кончиков. 

Секущиеся кончики — еще одна проблема, порожденная избытком ультрафиолета. Рассказываем, как с ней бороться: 9 способов победить секущиеся волосы (нет, это не стрижка).

Витаминная подзарядка

Мы ни в коем случае не рекомендуем вам принимать витамины без консультации с врачом. Дело в том, что к проблемам приводит как дефицит, так и избыток некоторых элементов. Поэтому лучший вариант — записаться к специалисту, сдать необходимые анализы, а не принимать препараты вслепую. 

Максимум, что позволительно сделать без наставлений врача/косметолога, — слегка скорректировать диету. Включите в рацион продукты, богатые омега-3, белками, селеном и витамином D, а это жирная рыба, морепродукты, яйца, крупы, бразильские орехи.

Даже мягкие и напитанные локоны могут выглядеть неопрятно. Чтобы этого избежать, попробуйте 5 фишек, чтобы волосы всегда лежали как после салона. Рассказывает стилист.