Спрогнозировать, насколько быстро будет увядать наша кожа, не так уж сложно. Есть ли у вас «в наличии» хотя бы один или парочка из перечисленных ниже признаков? Если таковые обнаружатся, значит, кожа может стареть в ускоренном режиме. Без паники! Это не приговор. Мы расскажем, как исправить ситуацию.
Тусклый цвет лица
Конечно, дело может быть в банальной нехватке витаминов, но часто тусклая серая кожа свидетельствует и о нарушениях в кровотоке, застое лимфы. Проблема решается с помощью таких компонентов, как витамин С, ниацинамид, центелла азиатская — они налаживают микроциркуляцию.
Вы можете улучшить ситуацию и отсрочить старение, занимаясь спортом, регулярно делая массаж лица и тела — так движение крови и лимфы нормализуется. Активизируют кровообращение и стимулируют обновление эпидермиса химические пилинги, энзимные пудры.
Обезвоженность
Если вы чувствуете сухость и стянутость (это ощущение может усиливаться после водных процедур), кожа периодически шелушится, стала тусклой — это серьезные поводы заподозрить у себя обезвоживание. Сухой обезвоженный эпидермис быстрее покрывается сеточкой тонких морщин, ему не хватает влаги, чтобы сохранять упругость и эластичность.
И нет, не спешите бежать в магазин за сывороткой с гиалуронкой. Для начала нужно укрепить защитный барьер: скорее всего, он ослаблен и поэтому не может удержать влагу в клетках. Лучшие помощники на такой случай кремы с церамидами в составе, а также кремы на основе ламеллярной эмульсии.
Светлая тонкая кожа
Исследования доказывают, что слишком светлая и тонкая кожа больше подвержена фотоповреждениям, пагубному влиянию ультрафиолетовых лучей. К счастью, предотвратить преждевременное старение в этом случае очень просто — достаточно регулярно пользоваться солнцезащитой.
Если кожа уже пострадала от контакта с солнышком (об этом могут свидетельствовать пигментные пятна, сухость, снижение тонуса), добавьте в уход антиоксиданты. Рекомендуем опробовать витамин С, А и Е, коэнзим Q10, альфа-липоевую кислоту, ресвератрол.
Впалые щеки
Тот случай, когда пухлым щечкам можно только порадоваться! С возрастом запасы подкожно-жировой клетчатки истончаются, и лицо приобретает так называемый «старческий профиль»: скулы проступают отчетливее, щеки впадают. Посмотрите на Олсен: у актрисы этот эффект ярко выражен.
Если уже в молодом возрасте вы обнаружили у себя очень четкие контуры лица, острые скулы и впалые щеки, скорее всего, запас подкожно-жировой клетчатки у вас изначально небольшой. «Нарастить» ее можно с помощью такого компонента, как волюфилин. Кроме того, не допускайте резкой потери веса — от этого лицо тоже может осунуться.
Проблемы со зрением
Вообще, любые проблемы со здоровьем могут приблизить нас к точке невозврата. Но пример со зрением особенно нагляден: в этом случае вы постоянно будете щуриться, а значит, мимические морщинки вокруг глаз не заставят себя ждать.
Хронический болевой синдром часто приводит к морщинам на лбу (срочно к неврологу!). Нарушение осанки и сидячая работа за компьютером — к спазмам шейного отдела и, как следствие, ранним морщинам, отечности, тусклости. В общем, вы поняли: здоровьем надо заниматься!
Читайте также:
Косметика, которая замедляет старение: 5 средств для управления временем
Секретный компонент: эффективная косметика, которая омолаживает и увлажняет кожу
Кто как Моника, а кто как Шэрон: разбираем 5 типов старения на примере звезд
