Малоподвижный образ жизни и переедание негативно сказываются на нашем лице: увеличиваются щечки, добавляется второй подбородок. Добавьте сюда стресс, и нам уже не избежать признаков старения и усталости. Но, к счастью, о нас позаботились блогеры из TikTok. Ловите подборку эффективных массажных техник для лица, которые можно делать дома самостоятельно. Уже спустя 2-3 недели овал лица станет более четким, а кожа — упругой.
Корректируем овал лица
@fit_happy_mama #facialtreatment
♬ Apakah Itu Cinta - andikprasetyoo
@facefitness_russia #фейсфитнес #оваллица #брыли
♬ оригинальный звук - Галина Дубинина
Делаем упражнения, как показано на первом видео, 5 раз в день, и, возможно, в свои 45 тоже будем выглядеть, как автор ролика. Президент международной ассоциации по фейсфитнесу Галина Дубинина на втором видео демонстрирует легкий способ подчеркнуть овал лица. Главное, не сильно открываем рот, чтобы не образовывались складки над верхней губой.
Поднимаем уголки рта
@el_skin #мойтеруки #всеначинаетсявтикток
♬ Femme Like U - Monaldin
У косметолога Эли Сариевой в арсенале множество профессиональных техник по фэйсбилдингу. Дома перед зеркалом можно делать самые простые. Например, поднимать уголки губ, почти не напрягаясь.
Убираем носогубки
@elenarindych БЕСПЛАТНЫЙ вебинар с ТРЕНИРОВКОЙ пройдёт 04.11.20 в 20.00 по МСК - регистрация на него по ссылке в профиле! Мест мало, срочно займи своё! #фейсфитнес
♬ АУФ - SQWOZ BAB & The First Station
Если есть желание разгладить носогубные складки, тик-токер Елена Ридич поможет. Женщина обещает, что с ее массажем мы будем вечно молодыми. Проверим?
Худеем лицом вместе с Ляйсан Утяшевой
@telo.silavoli24 Как сделать лицо более худым? 🤔 Было полезно? Ставьте лайк и подписывайтесь #ляйсанутяшева #лицо #похудение
♬ оригинальный звук - The ТЕЛО | СИЛА ВОЛИ
Мастер спорта по художественной гимнастике Ляйсан Утяшева использует TikTok, чтобы помогать женщинам выглядеть красивее и здоровее. В своем видео она использует простые и веселые методики массажа лица для тех, кто хочет уменьшить щечки. По тому, как выглядит Ляйсан в свои 35, можно сделать вывод, что ее способ работает.
Техники против старения
@el_skin ♬ Trauma - Worakls Remix - NTO
@el_skin Перепост. Прошу моих подписчиков поддержать этот пост. Я в теневом бане (( спасибо ♥️ #тренерпоомоложению #вреки #невреки
♬ оригинальный звук - Эля 💎 Косметолог 💎 Молодость
Уже знакомая нам косметолог Эли Сариева показывает, как сделать массаж головы, который помогает избежать преждевременного старения. А на подручных предметах учит расслаблять жевательные мышцы, чтобы выделить угол молодости.
Способ убрать брыли для занятых
@prozhitzdorovo УБИРАЕМ БРЫЛИ. Одно из самых простых и эффективных упражнений. Больше информации у меня в INST👌 #убратьбрыли #безботокса #оваллица
♬ оригинальный звук - PROzhitzdorovo
Идеальный способ избавиться от брылей для тех, кто вечно в дороге, в делах. И даже не надо использовать руки.
Второй подбородок, давай, до свидания!
@elenarindych #лифтинг #молодость #омоложение #лицо #фейслифтинг #самомассажлица #красота #оваллица #второйподбородок
♬ Сохну по тебе - Максим Круженков
@facefitness_russia Устранение Второго Подбородка! Подпишись на меня в Инстаграм🙏🏼 я расскажу как быть красивой в 50+ ##фейсфитнес
♬ оригинальный звук - Галина Дубинина
Второй подбородок нередко портит с виду безпуречные фотографии. К тому же мы все постоянно сидим в гаджетах, наклонив голову, что только усугубляет положение. Хорошо, что тик-токеры нашли способ справиться и с надоедливым вторым подбородком.
Конечно, это только советы от блогеров, пусть и профессиональных косметологов. Важно понимать, что лучше использовать эти методики в комплексе с умеренной физической активностью, правильным питанием и полноценным сном. Также, если могут быть какие-либо противопоказания, важно предварительно проконсультироваться с врачом.
Делать массаж лица или нет — личное дело каждого. Совсем не означает, что со вторым подбородком или морщинками женщина выглядит плохо. Красота идет в первую очередь изнутри.
Сейчас все больше людей понимают, что без принятия своего тела невозможно жить в гармонии с собой. Чтобы с любовью посмотреть на себя настоящую, советуем прочитать текст Складки и целлюлит - это норма: блогер из Питера показала честные фото.
