Сухая, потрескавшаяся кожа на локтях — это проблема, свойственная, кажется, девушкам любого возраста, достатка, живущим в любой климатической зоне, с любым типом кожи.
Почему такая засада? А все дело в том, что кожный покров на локтях очень тоненький, там нет сальных желез, и даже незначительные внешние воздействия приводят к интересным спецэффектам. Определить причину сухой кожи на локтях и помочь себе увлажниться зачастую довольно просто!
Откуда что берется?
Механическая причина. Сухая кожа на локтях — частый спутник давления и трения. Если вы склонны постоянно давить локтями о столешницу, имеете привычку «чесать» ими различные поверхности или носить одежду с чрезмерно узкими рукавами (особенно из синтетики), будьте готовы познакомиться с новым другом — гиперкератозом. От него недалеко до трещин, которые могут кровить, болеть или даже рвать изнутри одежду из нежных материалов.
Гормональная причина. Эндокринные нарушения частенько проявляются на коже, а наиболее тонкие ее участки кричат о проблеме громче ругающихся соседей. Самые частые причины сухой кожи на локтях — нарушения углеводного обмена (особенно ярко проявляется у инсулинозависимых диабетиков) и недостаток эстрогена (типичная картина — дам в период менопаузы).
Термическая причина. Любители горячих ванн, особенно с солью — ваш выход! Перегретая кожа локтей мгновенно реагирует сухостью, потому что испаряются те полторы жиринки, которые смазывали бедные локти.
Горячая вода, высыхая, добивает систему до трещин и чешуи. Кроме того, локти очень чувствительны к перепаду температур в отопительный сезон.
Медицинская причина. Некоторые кожные заболевания — дерматиты, экземы, псориаз — вызывают сухость кожи везде, и локти не исключение. Если вдобавок у вас зудящие пальцы, веки и другие части тела, срочно к дерматологу.
Питательная причина. Сторонники жестких диет (в особенности монодиет) часто жалуются на сухую кожу на локтях. А причина проста: не хватает витаминов и жирных кислот. Лучше пересмотреть диету и худеть медленнее, чем устраивать коже треш!
Что же делать?
Сначала рекомендуем посетить дерматолога и эндокринолога, чтобы исключить внутренние заболевания. Дальше стоит проверить рацион на полноценность и витаминизировать, а также наладить питьевой режим. На этом этапе уже должно стать лучше. А если сухость еще остается?
Какими кремами увлажнять кожу локтей?
Подробнее
Если нет глубоких повреждений и кровотечений, лишнюю чешую лучше отпилинговать. Выберите любой подходящий скраб для тела и бережно помассируйте с ним кожу после душа. Можно также использовать гель для душа с функцией скраба, он тоже отлично подойдет. И чешуйки будут меньше цепляться, и увлажниться будет проще.
Для восстановления повреждений лучше всего использовать средства для очень сухой и чувствительной кожи, либо даже для атопиков. Чем более деликатное средство вы выберете, тем мягче будет эффект и тем меньше шансов получить раздражение. Такую косметику вы скорее найдете в аптеке, чем в магазине с декоративкой.
Если трещин и повреждений нет, а кожа остается грубой даже после механической обработки, вашим локтям помогут средства с мочевиной (такие штуки частенько маркируются как «крем для локтей и коленей», потому что покровы в этих зонах имеют схожие потребности). Этот компонент обладает легким отшелушивающим и мощнейшим увлажняющим эффектом. За пару недель ежедневного применения вы точно увидите разницу!
Читайте также:
Как избавиться от трещин на пятках: 5 работающих способов
Ошибки мастера педикюра, которые убивают красоту ног
4 ошибки в уходе за кожей ног и пятками в холодное время года
