«Кто виноват?», «Что делать?» ответы на эти и более глубокие вопросы можно найти не только в многочасовых беседах с друзьями, на консультациях с психологом и на обшарпанных заборах. Вашему вниманию — трансформационная игра «Лила».
Что такое трансформационная игра «Лила»?
Крайне популярную последний год «Лилу» можно назвать настольной эзотерической игрой, инструментом наблюдения за закономерностями случайных событий в жизни или энергетической практикой. Все это будет верным. Да, в ней есть расчерченное поле, кубик и фишка, но сходства с обычной «ходилкой» на этом заканчиваются.
Считается, что «Лила» появилась больше 2 000 лет назад в Индии, где сильны установки на осознанность и духовные практики. Эти «шахматы мудрых» доставали не для того, чтобы скоротать время или провести приятный вечер с друзьями, и даже не для развития критического мышления и стратегического планирования, как в обычных шахматах. К «Лиле» обращаются, чтобы увидеть себя и свою жизнь со стороны, осознать слабости и найти пути решения проблем (я еще практикую для этого одну из 5 простых техник расслабления, которые помогают сосредоточиться).
Механика игры «Лила»
Как же это выглядит? На игровом поле 72 клетки, некоторые из них соединены «стрелками» (переход на уровень выше) и «змеями» (переход вниз). Фишками служат личные вещи, символизирующие игроков, — важный момент! Перед началом игры все фишки ставятся на клетку 68 «Космическое сознание» (состояние «вне игры»). Чтобы «родиться» (войти в игру) нужно выбросить на кубике шестерку. Говорят, иногда на это может уйти несколько часов! Зато потом начинается «жизнь» — сама игра. Еще вам пригодятся тетрадь и ручка для записей.
Для спокойного прохождения игры советуют выделить как минимум один день — свободный от любых дел и обязательств, чтобы погрузиться в процесс и точно найти ответы на свои вопросы. В некоторых случаях игра может продолжаться несколько дней.
Суть трансформационной игры
Игрок путешествует по клеткам, каждая из которых выражает какое-то внутреннее состояние: злость, униженность, тщеславие, самолюбование и т. д.
Метафорически поле изображает жизнь человека, и в игре можно прожить разные ее сценарии. Перемещаясь по клеткам-состояниям, игрок учится владеть своими эмоциями, смотрит под новым углом на разные аспекты жизни, отвечает на свои же вопросы и ищет пути разрешения критических ситуаций.
«Лила» не дает подсказок, рекомендаций и готовых решений, человек находит их сам, ведь в игровом формате проще раскрыться и найти ответы в потаенных уголках подсознания. Обретенный опыт можно использовать в реальной жизни. Многие проводники не рекомендуют обращаться к «Лиле» часто: нужно дать себе и Вселенной время, чтобы сыгранное воплотилось.
Кто такой проводник?
Для «Лилы» нужен проводник — ведущий. Требования к нему высокие: он должен знать базовые правила и сам уметь хорошо играть, создавать комфортную атмосферу игры, понимать философский и культурный аспекты, тонко чувствовать участников и помогать им трактовать послания игры, переводя их в понятные каждому слова.
Так что онлайн-сервисам игры «Лилы» я бы доверяла не больше, чем шаурме из киоска у вокзала.
Когда приходить в «Лилу»?
И, наконец, последнее. Но, как водится, самое важное. Когда же играть?
«Лила» одинаково хороша как для тех, кто попал в сложную жизненную ситуацию, так и для тех, кто находится в стабильном состоянии плато, но раздумывает, в каком направлении двигаться дальше.
В игру стоит приходить только при выполнении обязательных условий:
- испытывать искреннее желание сыграть;
- сформулировать конкретный запрос: что вы хотите получить от игры;
- располагать свободным днем;
- дождаться момента, когда внешние обстоятельства позволят вам сыграть (к посылам мироздания нужно прислушиваться!).
А иначе лучше даже и не начинать — время потратите, а в итоге получится ерунда.
Если вы, как и я, пока не готовы к духовным трансформациям, то вот подборка, как провести свободное время:
