У вас бывало такое, что слушаешь человека, будь то лекция или личный разговор, и прям оторваться не можешь? Все у него суперскладно, дикция четкая, а голос — ну бархат... И ему веришь, хочется к нему прислушиваться. Стать таким же вполне реально, даже если прямо сейчас у вас при разговоре сбивается дыхание и путаются слова. Как? Узнали у тренера по речи Марии Боярской.
Вы — оратор, как только открываете рот
Я люблю эту фразу! Каждый раз, когда вы говорите — будь то разговор с ребенком, презентация проекта или тост на празднике, — вы становитесь оратором. 80 % успеха в личной и профессиональной жизни зависит от мастерства общения. Чтобы быть убедительным, важно уметь цеплять внимание слушателей.
Первое впечатление: образ и дыхание
При знакомстве с вами человек сначала замечает внешний вид, затем оценивает, как вы говорите, и только после слушает смысл сказанного. Все это происходит за 5–7 секунд. Красивый уверенный голос рождается в расслабленном теле, поэтому стоит освоить диафрагмальное дыхание, то есть говорить на выдохе. Эта техника поможет звучать устойчиво, без сбиваний.
Тембр решает все
Хотите, чтобы вам доверяли? Работайте с голосом! Низкие тембры всегда воспринимаются как более авторитетные, а высокий голос ассоциируется с юностью и неопытностью. Упражнения на развитие голоса помогут сделать его глубже и выразительнее.
Захват внимания
Первые 5–10 секунд решают все! Начинать с «Я хочу рассказать...» или «Тема моего выступления...» — скучно. Вместо этого зашейте тему в историю. Хороший рассказ, словно художественная литература, заставляет слушателя погрузиться в ваш мир.
Сила пауз
Монотонная речь усыпляет, но интонация делает ее живой. Освойте приемы интонирования: попробуйте ставить паузу после слов «что», «где», «когда» — звучать будет выразительнее. Мы привыкли ставить паузы перед этими словами, однако такое больше не работает.
Жесты и мимика — ваши союзники
Живые жесты делают речь динамичной, а мимика передает эмоции и вызывает доверие слушателей. Главное — не переигрывать, а использовать их естественно, в гармонии со словами.
Практика в комплексе, а не частями
Ваш голос, тембр, интонация, паузы, жесты и содержание речи должны работать вместе. Если использовать только один или два приема, то эффект будет незначительным. Освоив эти приемы, вы сможете не просто говорить, а вдохновлять и убеждать!
Полезные видео по речи можно посмотреть в Telegram-канале Марии.
Больше полезных обучений здесь: топ-11 бизнес-школ и курсов для предпринимателей в Екатеринбурге.
Мария Боярская
основатель Школы ораторского искусства «Гений речи»
21 год я занимаюсь голосом и речью. 15 из них я провела на телевидении, последние 6 лет преподаю. Своими опытом и знаниям делюсь с учениками.