Дел тут на копейку! Зато сколько проблем можно избежать, если всего-то не забывать про эти 5 базовых принципов ухода за руками.
Сегодня рассмотрим, какие факторы портят нам кожу на руках, и разберемся, как от них защититься.
Перепад температур
Из прохладной тени — под палящее солнце, из помещения с кондиционером и +20 °С на улицу в +30 °С. Для вас не так ощутимо, а для кожи рук перепад серьезный, который и приводит к пересыханию эпидермиса, ускоряет его увядание. От этого страдает не только кожа рук, но и ногти — они становятся ломкими.
Что делаем? Обязательно ежедневно наносим средства для ухода за руками: крем или специальное масло. А один-два раза в неделю используем восстанавливающие масочки.
Работа на грядках
Ох уж этот дачный сезон! Здесь главный уход за руками — их защита. Работайте на грядках и клумбах в перчатках — они минимизируют действие солнечных лучей, уберегают кожу и ногти от загрязнений и травм. Последние ведут к раздражениям, в результате чего кожа становится особенно чувствительна. Нам это надо?
Недостаточное увлажнение
Уход за руками летом — это не только крем. Обязательно пейте минимум 2-2,5 литра воды, ведь в жаркое время года организм ощущает обезвоживание. Увлажнение кожи начинается изнутри.
Соленая вода
Соль укрепляет ногти, но не кожу. Скорее наоборот, соленая вода раздражает ее и травмирует. Если нет возможности принять душ после моря, хотя бы вымойте руки.
Крем без SPF
Если ваш увлажняющий крем для рук имеет SPF — это отлично! Но если нет — обязательно мажьте руки солнцезащитным средством перед каждым выходом на улицу.
Классные санскрины коллеги порекомендовали в статье 11 солнцезащитных средств для лица и тела с самыми безопасными и надежными фильтрами.
Что актуально не только летом
Обязательные правила по уходу за кожей рук, актуальные в любое время года:
- Контактируйте с бытовой химией только в перчатках.
- Не уходите в дефицит витаминов А и Е.
- Мойте руки в теплой (не горячей) воде.
- Используйте антибактериальное мыло только при необходимости: оно пересушивает кожу.
Придерживаясь этих правил, вы сохраните мягкость рук и защитите их от возрастных изменений.
Читайте также:
Уход за руками в домашних условиях: секреты от профессионала и лучшие средства
3 антитренда маникюра, которые превращают руки в крюки и выдают возраст
Аристократичные руки: 12 мощных средств, которые делают кожу и ногти холеными
