Проснуться с шикарными волосами — это даже лучше, чем чашка бодрящего кофе. А всего-то и нужно, что обеспечить им полноценный вечерний уход. И неплохо бы потратить на это минимум времени. Разберемся, как правильно пожелать локонам спокойной ночи.
Высушите волосы
Моете голову перед сном? Отлично, сэкономите время с утра. Но не забудьте как следует высушить волосы. Это важно, если вы хотите сохранить их здоровье. Дело в том, что в подмоченном состоянии они более хрупкие. И пока вы вертитесь во сне, отдельные волоски ломаются, начинают сечься.
Можно высушить их феном или обернуть полотенцем ненадолго, чтобы убрать излишки воды, а потом оставить распущенными.
Распутайте волосы
Один из самых эффективных способов защитить волосы во время сна — просто расчесать их. Так вы распутаете пряди — и наутро никаких колтунов! Это особенно важно, если у вас непослушные локоны. Сначала это делаем пальцами, начиная с кончиков, а затем уже беремся за расческу с крупными зубцами.
Не забываем, что влажные пряди становятся хрупкими. Значит, расчесываем их уже подсохшими.
Сделайте массаж кожи головы
Здоровье волос начинается с кожи головы. Потратьте перед сном пару минут на легкий массаж. Процедура стимулирует приток крови к фолликулам, помогая сделать пряди блестящими, густыми и крепкими. К тому же это расслабляет и настраивает на сон.
Совершайте руками круговые движения, медленно продвигаясь от периферии к центру головы. А потом пройдитесь пальцами от лба к темени.
Составили Полный гид по уходу за волосами: что делать, чтобы каждый день выглядеть как из салона
Нанесите на волосы несмываемый уход
Косметика для ночного ухода полностью меняет правила игры в борьбе за здоровые и красивые волосы. Подберите свое средство, ориентируясь на состояние локонов. Возможно, они нуждаются в увлажнении или питании. Или их нужно сделать послушными и блестящими?
Бренды предлагают огромный выбор уходовой косметики. Это маски, лосьоны, спреи. Особенности их использования зависят от конкретного продукта: одни наносятся на прикорневую область, другие — только на кончики. Многие из средств нужно смывать с утра.
Рассказываем, Как отрастить волосы на 25 сантиметров за год — 5 правил
Заплетите волосы в нетугие косы
Чтобы в течение ночи волосы не запутались и не стали более ломкими, лучше сделать вечернюю прическу. Конечно, сложные укладки нам не нужны. Пусть это будет простая косичка, завязанная мягкой, эластичной резинкой.
Этот лайфхак будет особенно полезен для обладательниц волос большой длины. Это, кстати, еще и ленивая укладка. Когда утром вы расплетете косичку, получите шикарные волны.
Ну и не забываем баловать голову роскошными шампунями: 45 шампуней для волос, которые хорошо промывают и ухаживают за волосами
