Вид уплывающих в сливное отверстие волос может шокировать. Но не всегда это патологический процесс — намного чаще мы сталкиваемся с естественным, нормальным выпадением. И все же, как понять, в какой момент начинать беспокоиться?
Это норма!
Потеря от 50 до 150 волосков в день считается нормой. Причем картина в душе сильно зависит от того, насколько часто вы моете голову и расчесываетесь. Чем реже — тем больше «беглецов» отправится в канализацию.
Не подумайте неправильно: редкое мытье не стимулирует выпадение. Просто за время длительных перерывов успевают «накопиться» волоски, готовые покинуть нашу голову, и проще всего им это сделать в процессе мытья. К тому же именно в ванной выпадение сильно бросается в глаза, но не меньшее количество волос мы теряем в течение дня и при расчесывании.
А это не норма!
Итак, если вы теряете до 150 волосков в день, поводов для беспокойства нет. Не стоит причислять к патологиям и тот случай, когда шевелюра редеет с возрастом: тут дело не только в выпадении, но и в том, что волосы медленнее растут, не успевают прийти на смену выпавшим собратьям.
Насторожить должна ситуация, когда во время мытья пряди отходят клочьями, и это происходит регулярно. Появились проплешины — точно нужно бить тревогу и отправляться к трихологу. Такое массированное выпадение может быть связано, например, со стрессовой ситуацией или авитаминозом — как только мы устраняем причину, процесс нормализуется.
Как уменьшить выпадение волос
Помимо покупных баночек, которыми мы тоже обязательно поделимся, есть элементарные (но очень важные) правила:
— Не используйте сухой шампунь слишком часто. Это может замедлить нормальный рост: количество волос по-прежнему будет уменьшаться в пределах нормы, а вот их «смена» не успеет вырасти.
— Избегайте тугих причесок и аксессуаров, которые ломают, повреждают или выдирают волосы.
— Придерживайтесь сбалансированной диеты. Рыба, орехи и семена содержат омега-кислоты, которые благотворно сказываются на состоянии локонов.
— Делайте массаж кожи головы. Это усилит кровообращение, поможет укрепить волосы и простимулирует их рост.
— Не расчесывайте мокрые волосы: во влажном состоянии они более уязвимые и ломкие.
А вот теперь к средствам!
Monage, Твердый шампунь от выпадения волос Gosam Bar
Где найти: официальный сайт, Ozon
Приятно бороться с выпадением экологично и бережно! У этого шампуня экономичный расход и идеальный состав, в котором отметились растительные ПАВы — они максимально мягко очищают кожу головы.
За эффект «пробуждения» и укрепления поникшей шевелюры отвечают экстракт софоры японской, кофеин, биотин, экстракт пивных дрожжей — кладезь полезностей и находка для тех, кто предпочитает натуральные составы и видимый результат.
Phyto, Сыворотка против выпадения волос
Где найти: РивГош
Чтобы помочь ослабленным локонам, французская лаборатория Phyto разработала мощную формулу с тремя активными компонентами: экстрактом гинкго билоба, протеинами шелка и запатентованным экстрактом тюльпана. Вместе они не только налаживают микроциркуляцию кожи головы (обязательное условие для активного роста и укрепления), но и восстанавливают объем и блеск.
ART&FACT, Ампулы против выпадения волос
Где найти: Wildberries, Ozon
Ниацинамид отлично укрепляет волосы и стимулирует их рост. Из-за своих разогревающих свойств компонент может вызывать легкое покалывание, ощущение тепла — не пугайтесь, это нормально.
Курс ампул рассчитан на 14 дней и подойдет как для тех, кто просто беспокоится за сохранность шевелюры (используйте 2 раза в неделю), так и для тех, у кого выпадение приобрело угрожающие масштабы (в таком случае ампулы наносят ежедневно).
MartiDerm, Шампунь против выпадения волос «Анти-себорея»
Где найти: Ozon
Здорово, когда проблему выпадения можно решить обычным мытьем. Шампунь, разработанный испанской лабораторией, подойдет обладательницам жирной кожи головы. Салициловая кислота в составе нормализует выработку себума и отлично справляется с выпадением, связанным с себорейными процессами.
Pravilnaya Kosmetika, Стимулирующий шампунь Инжир & Розовый перец
Где найти: Ozon
Еще одна чудо-баночка, которая не просто бережно очищает и препятствует выпадению, но и возвращает волосам блеск и густоту. За увлажнение и питание отвечает экстракт инжира, ну а разогревающий розовый перец прекрасно стимулирует рост. Отдельных хвалебных отзывов заслуживает аромат — яркий, но ненавязчивый, с выраженными нотками перца.
AlterEgo Italy, Патчи против выпадения волос
Где найти: официальный сайт
Спорим, вы не ожидали увидеть в этой подборке патчи? Да, теперь наклейки решают не только проблему темных кругов, но и эффективно борются с выпадением волос. Все дело в концентрированной формуле с аргинином, биотином, экстрактом корня женьшеня.
Патчи носят не меньше 6 часов (а лучше 12). Сами понимаете, такое длительное и прицельное воздействие решает проблему быстро и бескомпромиссно. Приготовьтесь восхищаться своей густой шевелюрой!
Medavita, Интенсивный лосьон против выпадения волос
Где найти: официальный сайт
Почти 90 % волос на нашей голове находятся в фазе роста. Лосьон от Medavita подходит к проблеме выпадения комплексно: с одной стороны, стимулирует появление новых волосков, с другой — удлиняет фазу их активного роста. Запатентованная формула с сильнодействующими ингредиентами растительного происхождения гарантирует укрепление волосяных фолликулов и идеальное питание.
Lifecode, Сывортка-активатор роста волос
Где найти: Wildberries
А вы слышали про такой ингредиент, как копиррол? Это один из самых известных и мощных активаторов роста волос. Копиррол активно применяется для профилактики и лечения алопеции, и именно он блистает в этой сыворотке. Производители утверждают, что компонент увеличивает густоту волос до 64 %, а активность роста — до 66 %.
Von-U, Лосьон для роста волос с экстрактом золотого женьшеня
Где найти: Золотое Яблоко, СберМаркет
Уж кто-кто, а корейцы знают толк в уходе за волосами. Этот профессиональный несмываемый лосьон решает проблему выпадения благодаря экстракту золотого женьшеня в составе. Натуральный ингредиент обладает комплексным действием: активирует рост, укрепляет волосяные фолликулы и устраняет проблемы кожи головы. Так что, разбираясь с выпадением, можно попутно попрощаться с перхотью и чрезмерной жирностью.
L'Oreal Professionnel Paris, Сыворотка от выпадения волос Aminexil Advanced
Где найти: официальный сайт, Золотое Яблоко
Еще одна знаменитость в мире сильнодействующих ингредиентов против выпадения — аминексил. Эксперты признают, что компонент эффективен при самых разных типах алопеции, ведь он прямо-таки зрит в корень: предотвращает фиброз волосяных фолликулов и позволяет локонам нормально развиваться.
Производитель обещает нам более объемные и сильные волосы уже через 6 недель использования, и нет, это не фантастика, а подтвержденные исследования.
Lorvenn, Тонизирующий лосьон против выпадения волос
Где найти: Ozon, Лэтуаль, Золотое Яблоко
Этот лосьон мы любим за крутую комбинацию в составе: всевозможные витамины, необходимые для укрепления локонов, ментол и эфирное масло мяты, которые здорово стимулируют рост. И да, лосьон не зря назван тонизирующим — мята и ментол отлично бодрят!
Читайте также:
Как остановить выпадение волос: 7 советов для красивой густой шевелюры
Пять продуктов, которые помогут остановить выпадение волос
Лучшие средства для роста волос, которые заметно их укрепляют и придают объем
