Нежные пяточки: как ухаживать за ногами, чтобы не стесняться носить босоножки

Задумалась я недавно о том, что мы частенько начинаем заботиться о малозаметных частях тела только тогда, когда начинаем их открывать. «Упало лето, а я без педикюра!» Причем под педикюром, увы, многие понимают накрашенные ногти на ногах. А между тем ступни требуют не менее тщательной заботы, чем кожа лица, тело и волосы. И да, этот уход существенно меняется в зависимости от сезона! Давайте посмотрим, как создать и поддержать здоровье и красоту ног в теплое время года.

Но прежде хочу вас призвать: сходите хотя бы раз за сезон на профессиональный педикюр. Часто мы пытаемся мазать, мыть, скрабировать то, что восстановлению уже не подлежит. Не нужно шоркать мокрые стопы пемзой, пилить непредсказуемыми пилками! Специалист аккуратно и тщательно снимет отмершую кожу, выполнит необходимый уход, а вашей задачей останется домашнее поддержание.

1. Тщательное очищение 

FRUDIA, Шампунь для ног My Orchard Peach Foot Shampoo — 757 руб.

Кожа стоп нуждается в очистке едва ли не больше, чем лицо и руки. И, увы, обычные средства для рук или гели для душа с этой задачей справляются слабо. С одной стороны, очистить надо бережно, без адских щелочей, чтобы не пересушить кожу до трещин. А с другой — нужно подавить развитие бактерий, которые вызывают характерный запах пота.

С этой задачей на ура справляются специализированные «умывалки», например, шампунь для ног корейской марки Frudia. Средство выпускается в форме пенки, которая удобно распределяется по коже стопы и легко смывается вместе с неприятными запахами, оставляя очищенную, увлажненную, ухоженную кожу. Ментол в составе еще и снимает напряжение после жары и долгих прогулок.
 

2. Питание

EVELINE, Revitalum — 147 руб.

В качестве питания стоп в летнее время отлично подходят легкие кремовые текстуры, обогащенные витаминами. Очень хорошо, если в составе крема есть мочевина: она препятствует слишком быстрому нарастанию кератозного слоя и позволяет коже дольше оставаться мягкой, нежной и пропускать питательные компоненты из крема.

Например, такому запросу отвечает крем Revitalum от Eveline. Он содержит в составе пчелиный воск и кератин, разглаживающие кожу, мочевину, поддерживающую уровень увлажненности. И, конечно, экстракт ментола, который дарит приятное чувство прохлады.

3. Увлажнение

Puressentiel Circulation Ultra Fresh — 1 284 руб.

Если основной проблемой со стопами является усталость, отеки и реакция на нагрузки, кожа требует увлажнения, но не обрастает со скоростью звука — в такой ситуации хороши средства в форме гелей. Они содержат ментол, мгновенно дарящий чувство прохлады, который тонизирует и освежает кожу.

Например, многофункциональный гель от Puressentiel не только увлажняет кожу и снимает отеки, но еще и обладает антибактериальными свойствами и заживляет мелкие ранки и потертости. Круто же! Средство имеет состав, подходящий для веганов, но оно противопоказано при аллергии на эфирные масла — их в составе много.

А вот еще 4 табу домашнего педикюра. Рассказывает мастер

4. Глубокий уход

KONNER, Крем для ног от натоптышей и мозолей — 449 руб.

Если ваши стопы нуждаются в мягком дополнительном отшелушивании эпидермиса между процедурами педикюра, или вы очень много ходите в босоножках на каблуках и очень быстро возвращаете себе снятые натоптыши, стоит присмотреться к более тяжелой артиллерии. 

Как вариант, крем для ног от Konner «SOS эксперт» отлично работает на сухой и очень сухой коже, склонной к быстрому образованию мозолей и натоптышей. Он очень круто профилактирует появление трещин, смягчает и заживляет уже существующие (обратите внимание, что его противопоказано наносить на кровоточащие трещины). Формула с большим количеством масел в составе на удивление не жирная, легко впитывается. Крем не обладает свойствами эксфолианта, но эффективно препятствует нарастанию гиперкератоза — с «деревянными пятками» он будет работать как превентивная мера.

Посмотрите также наш материал Пяточки как у младенца: как выбрать подходящий для себя тип педикюра

5. Дезодорирование

SALTON, FeetOnly Lady — 188 руб.

В течение дня летом целесообразно пользоваться дезодорантами для стоп. Они не только предотвращают неприятный запах, но и не позволяют плодиться бактериям, защищая возможные ранки, мозоли и мелкие потертости от инфицирования. А еще дезодоранты предотвращают ситуации возможного «ароматического конфуза», если вы захотите снять обувь в гостях.

Правда ведь, ничего сложного? А за правильный подбор ухода и защиты ножки обязательно скажут вам спасибо!

Напишите, пожалуйста, в комментариях, подборку для зимнего ухода надо? Там свои нюансы есть.

Ну что, а теперь можно посмотреть Самые красивые сочетания маникюра и педикюра 2021